Интимная гигиена — польза или вред?

Интимная гигиена - польза или вред?Сейчас принято очень тщательно ухаживать за своим телом, в частности за интимными местами, добиваясь буквально стерильной чистоты и отсутствия любых выделений из половых органов. Но так ли это хорошо для нашего женского здоровья?

Для начала немного о прошлом. Наши бабушки-прабабушки (и далее) гигиене интимных мест не уделяли особого значения, мылись хозяйственным мылом или чистой водой и то не слишком часто, иногда 1-2 раза в неделю. А у некоторых северных народов — вообще раз в месяц или реже. А уж о том, как часто сменяли нижнее белье вообще подумать страшно. И при этом гораздо реже страдали гинекологическими заболеваниями.

В современном «чистом» мире все иначе. Мы каждый день, а то и несколько раз в день моем-протираем интимные места специальными салфетками, гелями и прочими средствами для интимной гигиены. Ежедневно меняем трусики, плюс используем ежедневные прокладки и т.д. и т.д. А в результате количество гинекологических проблем только возрастает. Загадка? Вовсе нет.

Секрет в том, что во влагалище и на половых губах живет большое количество различных микроорганизмов, которые нам вреда не приносят, но не дают размножаться вредоносным микробам. А секрет, который выделяется в протоках половых желез (напоминает кожный жир) и во влагалище (слизь) образует защитную пленку, которая сохраняет нужный уровень влажности и эластичности кожи и слизистых, не позволяют вредным микробам проникнуть в полость матки, труб и к яичникам. Все вместе помогает поддержать женское здоровье.

Что происходит, когда мы начинаем активно мыть, спринцевать и протирать? Правильно, мы разрушаем естественную защиту, и вредоносные микробы тут же начинают атаковать, да и своя микрофлора выходит из-под контроля, становится вредоносной. Как результат — воспаления яичников, непроходимость маточных труб, воспалительные процессы во влагалище, эрозии, молочница и прочие неприятности.

Вывод — чтобы сохранить женское здоровье не нужно стремиться к идеальной чистоте интимного места, гигиена должна быть разумной: раз в 1-2 дня ополаскиваться теплой водой, а 1-2 раза в неделю подмываться с обычным детским мылом, без ароматизаторов, красителей и крема в составе. И не стоит переживать из-за запахов, обильных выделений или чувства жжения в промежности — если ваша микрофлора в порядке и нет никаких воспалительных заболеваний, запаха и жжения не будет.

А что делать с выделениями и какими они должны быть читайте в следующей статье.

Что-то не совсем правильно про историю гигиены пишется. У разных народов, различных вероисповеданий женская гигиена была и остается разной. Девочки наследуют традиции семьи, поведение матерей и бабушек. В мусульманстве при каждом посещении туалета (а также перед молитвой) принято подмываться «кумганом» (кувшин для подмывания, кстати, часто его находят при археологических раскопках)и женщинам,и мужчинам. Мыло при этом обязательно используют. Мои бабушки и дедушки, родители всегда так поступали. При этом бабушки-дедушки — это сельские жители,использовали колодезную воду, а в городе так вовсе нет для этого проблем: водица теплая, мыло ароматное, душ ежедневный — пожалуйста! Частое спринцевание может навредить, и тот же измененный гормональный фон, который достигается приемом гормональных препаратов при контрацепции.

Лия, обратите внимание, «немного о прошлом» в статье не говорит про историю гигиены, это всего лишь обращение к опыту живущих 100-200 и более лет назад. Опыт приведен в качестве примера, иллюстрирующего крепкое женское здоровье даже при минимальной гигиене, не более.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*